姿勢矯正ベルトの効果教えます

猫背、腰痛改善！美しい姿勢をキープするための情報サイト

猫背矯正ベルトで体が軽くなった

ご存知でしたか？装着するだけで、簡単に正しい姿勢を保てる優秀なアイテム、姿勢矯正ベルトの魅力

実は私、数年前まで腰痛や肩こりに悩んでいて、マッサージや整体にもずいぶん通ったのですが、余り効果を得られずにいました。

何か良い解決策がないものか・・・と、通っていた時、整形外科の先生に相談してみたところ、姿勢矯正ベルト（猫背矯正ベルト）なるものをススメられたのです。

結論→体が軽くなった！

腰をパワーネットでしめて、正しい姿勢になるように矯正してくれる下着なんです。腰って姿勢と関係あるの？と思うかもしれませんが、腰が正しい位置におさまると、自然と背筋も伸びて、姿勢が良くなります。もっと早く出会っていれば良かったと、心底感じたので、みなさんにもご紹介しようと思います。

これまでの私は、睡眠時間が少ないわけでもないのに年中疲れが取れず、夕方や夜になるとますます身体が重くなって、本当につらい毎日でした。

デスクワークが続いた時期は、姿勢が悪いといわれ…立ち仕事が増えると腰に負担がかかる（涙）。半ば諦めてはいたのですが、ある時友人から「なんだか動作がおばあちゃんみたいだね」と笑われて、何とかしなければ！と思い始めました。

でも、マッサージサロン、整体、鍼灸院、温泉、何を試しても一時しのぎで、直後だけは少し楽になるのですが、2、3日経つとまた元通り・・・。30歳を越えた頃、妊娠と出産で余計に腰痛が酷くなり、通い始めた整形外科の先生に、初めて「元凶は姿勢だね」と指摘されたのです。

「姿勢？？」

初めは、正直ピンと来ませんでしたが、よくよく考えてみると、小さい頃から母親によく「また猫背になってる！」と指摘され続けてきた記憶がよみがえりました。

帰宅して、「ねえ、私って姿勢悪い？」と主人に聞いてみると、「悪い！」と即答。

一応、普段から気をつけていたつもりだったので、ちょっとショック・・・で、友人の言葉を思い出しました。

「おばあちゃんみたい」というのも、きっとこの姿勢のせいでは？と、次の日から意識して背筋を伸ばすようにしてみました。すると、確かに、酷かった肩や背中のコリが少しマシになった気がするのです。

また、自然に背筋や腹筋にも力が加わるため、ぽかぽかするような感覚もあって、整形外科の先生の言葉が今更ながら信憑性を帯びてきました（笑）。

それで、次の通院の際、もう一度姿勢について相談したところ、姿勢の改善法や矯正ベルトをススメてもらい、実行するに至ったわけです。

その効果たるや・・・本当に、今までの苦労は何だったのだろうと悲しくなるくらい、身体が楽になり、程なくして、肩コリや腰痛もずいぶん良くなってきました。

自分でもわかるくらい動作も軽くなり、今までは難しかった姿勢の維持も難なくできるように。

何より嬉しかったのは、「最近きれいになったね」とか、「若返った」とか、今まで全く言われたことがないようなほめ言葉まで頂けたこと。姿勢って、健康だけじゃなく、見た目にも本当に絶大な影響力があるんですね。

以前の写真を見ると、本当に、不意打ちのスナップなどは猫背が酷くて、きっと、あまり印象も良くなかっただとうと後悔しています。もっと若いうちに気づきたかった・・・

でも、今は、大げさでなく人生が変わりました！

かく言う主人も肩コリや身体のだるさをよく訴えていたので、今では二人そろって姿勢矯正ベルトを愛用しています（笑）。電車通勤や車の乗り降りもすごく楽になったとご満悦のようです。

両親や友人にもしょっちゅう勧めているので、「どこかの回し者か？」なんて笑われていますが、でも、本当にこの心地よさをいろんな人に伝えたくて、紹介しまくっています。

姿勢で人生は変わる！事実です。

ご年配の方にはもちろん、肩こりや腰痛に悩む主婦の方やスポーツマン、後ろ姿で「キレイ」と言われたい女性の方にもぜひ試していただきたい方法やアイテムを、自分なりに情報収集してこのサイトにまとめました。

主婦の趣味の一環ではありますが、お役に立てる情報があると嬉しいです。

ぜひ健康や美容にお悩みのある方は一度ご覧下さいませ♪

あなたにとって、このサイトが人生を楽しく変える小さなきっかけになれますように・・・。